楽しいトレーニング

基本的に、トレーニングは、

キツくて
辛くて
しんどくて
苦しい

ものだと思うし、そういう部分が無ければ効果がないと思います。

その上で、楽しみに変える工夫だったり努力だったりは必要なんじゃないかな。