努力なしに結果なし

愛媛マラソン出場に向けてコツコツ走ってます。

今回は５時間以内に怪我なく完走が目標です。

長い距離を走るのが本当に苦手なので、必要な練習量をこなすのがマジで辛いですが、避けては通れないので、なんとか楽しく走れる方法を模索しています。

その一環で、先日インソールを交換しました。今使っているのが随分とくたびれてきたこともあり、交換となりました。ザムストのインソールが個人的には会っていたので、メーカーは変更せず、クッション性を上げ、アーチを下げたものをチョイスしました。

しかしながら走ってみて、うーん、前回の方が良かったかな。。。微妙な結果に終わりテンションあがらず。。。

でも失敗は成功のもと。これで次回は失敗せずに済みそうです。