今日の一言 · 2021/07/28
 川は流れていなくてはならぬ  頭は冷えていなくてはならぬ  目は澄んでいなくてはならぬ  心は燃えていなくてはならぬ 坂村真民さんの詩です。自分を支えてくれている言葉の一つです。 最近は暑い日が続いていますね。 しかし、この程度の暑さに負けるわけにはいきません。 ようやく自転車が乗れるぐらいに腰が回復してきました。

今日の一言 · 2021/07/25
自己駆動力:能動的に考える力 多段思考力:常に思考の階段のもう1段先を考える力 疑い力:あらゆることを疑ってみる力 大局力:全体を俯瞰して見る力 場合分け力:物事を分類して選び取る力 ジャンプ力:思考の階段を何段も飛ばす力 微分思考力:物事を細分化して考える力

趣味 · 2021/07/22
ここだけの話ですが、ロキソニン飲んでプレーしてきましたが、内容は散々でした。 そりゃそうだ。 遊びだから痛み止め飲んで行きましたが、仕事なら確実に休んでました。

トレーニング · 2021/07/19
年に一度の恒例となりつつある、腰の怪我。 今年もやってしまいました。 バックスクワット(自身のトレーニングです)を終えた直後から強い痛みがあり、その日はそこで終了。 翌日も変わらず痛いので接骨院に行きましたが、今回もしばらくかかりそうです。 毎回ですが、原因は単純にオーバーユーズです。...

指導者として · 2021/07/16
ウェイトトレーニングは、一般的には筋力の最大値をアップさせる目的(意識)で行います。 一方で、ウェイトトレーニングの本質は、体の外にある力を活かす体使いを覚えるところにあるのではないかと考えています。(個人の見解です) 何キロ挙げられるようになった、と数字のみに囚われている人は、この本質から遠ざかってしまいます。...

今日の一言 · 2021/07/13
自分の頭で考える習慣を持ちましょう。 「有名な〇〇さんがそう言っていた。」 「〇〇さんのセミナーでそう習った。」 これはなんの説明にもなりません。 大切なことは、 「なぜ〇〇さんがそう言っているのか。」 ですよ。

 · 2021/07/10
スッキリとカットしていただきました。 個人的にこのぐらいが好きですね。 でも冬だとちょっと寒いかな?

指導者として · 2021/07/07
身体能力が高いとは、大きい身体とたくましい筋肉のことでしょうか? 自分はそうではないと思います。 身体能力が高いとは、「身体の使い方(フィジカルリテラシー)とその感じかたが優れていること」を意味すると考えます。...

指導者として · 2021/07/04
身体が硬い、筋力が低い、姿勢が悪い。 それらは全て伸びしろです。 そこを変えたら今よりもずっと良くなる。 そう考えるとワクワクしませんか? ずいぶんと毛むくじゃらになっちゃったね。 明日はトリミングだよ。

趣味 · 2021/07/01
新しく自転車を買おうとお店に行ってみたら、納期が早くて来年の1月だそうです。オーナーが(自転車が入ってこないので)売るものがないと嘆いておりました。 おーい、どうなっとんねーん。 ゴルフ業界でも、スチールシャフトがないとか、グリップがないとかで軽い騒ぎになってます。...

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